Löpardagbok v 41
Datum | Tema | Var | km | min | Kommentar |
13-okt | Rehablöp | Sisjön | 5 | 30 | Trivseltempo två varv runt sjön. Acceptabel smärtnivå. Dags för nya skor ändå? |
16-okt | Rehablöp | Näset | ? | 30 | Trivseltempo i fri terräng. Ekebacken brände bra på både flås o muskler. Acceptabel smärtnivå. |
Kommentarer
Trackback