Löpardagbok v 43
Datum | Tema | Var | km | min | Kommentar |
26-okt | Rehablöp | Frölunda | ? | 40 | Lite tuffare tempo på asfalt. Go känsla i flås o ben! |
29-okt | Rehablöp | Oxsjön | 9? | 56,39 | Hinderbana runt Oxsjön med lerpölar, fallna träd att klättra över och vattengrav där sjöarna svämmat över stigen! Riktigt skönt i den gyllene höstsolen! Waka waka det har vänt! |
31-okt | Rehablöp | Skatås | 7 | 42 | Tung i benen efter gårdagens 3-timmars powerwalk i terräng men gott att få lite genomblödning trots allt. |
Kommentarer
Trackback