Tillfälligt Avbrott

En liten snuva kom oinbjuden.
Tillsammans med sin ohängda kusin kill-i-halsen.
 
Veckans långlöpa ersatt med soffhäng tillsammans med Marstrands-deckare.
Miso-soppa och ingefärsavkok pimpat med färsk pepparmynta.
 
 

Bär ner mig till sjön

Dessa härliga sommarkvällar. 

När man kränger på sig våtdräkten. 

Och simmar i sjön. 

Nynnandes på Carola-låtar. 

För att hålla gäddskräcken stången. 

 

Det funkar. 

Nästan. 

 

 

 

 


Vätternrundan - The Story

Om Vätternrundan kan man säga mycket.

Jag börjar med roligt.
Och långt.

Ett cykeläventyr i sommar-Sverige när det är som vackrast.
Trots kraftig motvind.

Team Power&Passion följde sin taktik. Och fikade på alla depåer.
Och höll sams hela vägen runt.
Och cyklade i mål hand i hand.
OCH pussades på målfotot!

Vi startade 02:56 och nådde Motala 16:27.
Det betyder att vår måltid på 15 timmar. Kapades.
Med en och en halv timme!

(det är nu du ska säga oohh ;)

Det var en otroligt stark upplevelse.
Att vara en del av detta gigantiska.
Galna.
Spektakel.

Jag menar.
Vem tycker det låter som en god idé att ta cykeln.
Till Oskarshamn?

Om jag ska göra om det?
Ja.

Smärtan är tillfällig.
Stoltheten evig!




Taktiken upplagd

Eller såhär-fikar-vi-oss-runt-Vättern.


Uppladdning

Nu laddas det med mat och dryck.
Vila.
Och glada tillrop.

Alla positiva tankar emottages med tacksamhet.


Installerad i Wetternbyn

Team Power@Passion fick ett spontaninfall.
Och beslöt att sluta klättra på väggarna.
Och packa sig iväg.

Skönt att vakna i Wetternbyn.

Lite rödbetsjuice på det.
Skål.


Det stora cykeläventyret

Det laddas.
Inför stora cykeläventyret.

Med 135 mil i kroppen är sista veckan vigd åt cykelvila för att pirret i benen ska bli ett oemotståndligt cykelsug.
Som bär.

Yoga och mysspring ner till havet för morgondopp är det enda som tillåts i träningskalendern innan lördagsmorgonen.
Och starten kl 02:50.

Team Power&Passion tar en rödbetsshot för laget.
Och mumsar chiagröt.
Ingefärsavkoket puttrar och avnjuts med honung.
Inflammationshämmande och stärkande är ledorden.
Med lite gurkmeja på.

Resten är pannben.


Vilken toppenhelg

Vilken toppenhelg det varit.
Både med avseende på skratt och kramar.
Väder.
Och träning.

Det har sprungits.
Simmats.
Och cyklats i dagarna fyra.

Gourmetcykelklubben Power&Passion ger rabarberpajen på Särö Trädgård fem cykelpumpar av fem möjliga.



Prosecco & Våtdräktsprovning

En fredagskväll mitt i veckan.
Firas med italienskt bubbel.
Och paket från simbutiken.se

Andnöd och svettningar.
Precis perfekt passform med andra ord.



Veckans höjdpunkt

Söndag betyder spring och salta bad.
Att man sedan får bananpannkakor serverade på altanen gör ju inte saken sämre.

Lycka.


Dagen till ära

Dagen idag som är Stockholm Marathon-dagen.
Äras med cykling dubbla distansen.

Då kommer man till Tjolöholms slott.
Där man kan fika räkmacka och tårta.

Solen gassade från klarblå himmel.

Knäppa solbrännor punkt nu.


RSS 2.0