Sköna Söndag
Som var stängt.
Cyklade vidare till sjön.
Som var ljummen.
Tre varv runt.
Med stavar.
Gav bra flås.
Skönt med ett dopp.
Innan hemfärd.
Nu simmar jag riktigt hyfsat.
Faktiskt.
Hemma igen.
Fick musklerna sig en riktig genomkörare.
I La Gym Garage.
Där lyssnar man med fördel på.
Soundtracket från Rocky IV.
Tvåochenhalvtimmes träning.
Och lilla putmagen som jag fick med mig hem från Samos.
Måste ha dunstat i värmen.
För vätskebältet rann av.
Och hamnade i en hög vid fötterna.
Bra det så man kommer i jobba-overallen.
Imorgon när det är dags att leka kontor igen.
Sköna söndag.
Mör i hela kroppen.
 |
 |
 |
 |
Härligt!
Själv var jag ute på rätt lång promenad och uppenbarligen för lång cykeltur för lilla fröken. Det slutade med att hon grät och ville slänga cykeln. Det var den värsta födelesdagspresenten i hela världen... ;)
Fast, det var rätt underbart det med :D
Vilka yogabilder va, va, va!! Har försökt mig på solhälsningen för något år sedan och du vill nog inte veta hur det gick....
Och ett eget gym.
Det är en underbar dag du haft!
Själv flyttstökar jag och ja, det är ju träning också.
Underbar dag! Och vilka härliga bilder!
..och by the way, det är ashtanga yoga jag är intresserad av. Synd att du bor så långt bort, helskotta vad vi skulle yoga. Du vara master och jag stel adept.
Triathlon var inte jobbigt nog, så du kör med fyrathlon ;) Imponerande!
Härligt! Lite lyxigt med hemmagym :D
Thats what I'm talking about! Bilderna är underbara, det där vill jag med kunna!
Härligt att putmagen försvunnit. Nu ska bara min göra det också ;)
