Spöregn, snorhalt & summering
I termer av träning.
Och konstaterar att yogan ligger jämn och fin.
Simningen för en konstant tillvaro på 0 timmar, 0 minuter och 0 sekunder.
Och närvaron på gym och cykel varierar.
Till förmån för utomhusvistelse.
Stavar, broddar och och vid behov pannlampa.
Is da shit.
I februari.
Idag regnar det.
Så nu är isen spolad.
Dags att gå ut.
Det är den lilla pressen man får.
Av att skriva i sin träningsdagbok.
Innan.
Tänker att det gäller att samla på sig dagsljus, frisk luft och kilometrar.
Innan lång flygresa och en vecka med mycket jobb.
I Mittens Rike.
Riktigt busväder idag är det, regnar, töar, snöar och blåser på tvären om vart annat, hua... Duktig du är som tar dig ut!!!
Sv: Då jobbar vi på samma företag men inte får jag åka till Kina för det.. ;)
Jag kallar det för pannbensbyggande väder. Men den som uppfann dubbar borde helgonförklaras :)
Det är väl himla härligt attkunna motionera utomhus istället för att vara på simnhallen ;)
Sv; Jag har haft år då jag tjänar mer pengar på musiken än på det andra jobbet, men jag har själv valt att inte leva enbart på musiken och trappa ner lite. Är inte världens mest hälsosamma liv, musiklivet. Nästan bara jobba nätter och väldigt ofta har det blivit en hel del alkohol, ibland både före, under och efter. Det är kul periodvis, men ibland är det skönt att komma tillbaka till en mer sofistikerad vardag ;)
Träningsdagbok är allt bra!
Sv: Stämmer bra att jag läser till lärare :)
Häck och häck.. det var bara låga som nådde just under knäet.. Idag känns det faktiskt bättre i vaden, men det kan bero på att jag vilat sen i torsdags!
Ha en supertrevlig resa :D
