Vårrus & Glädjeskutt
Lördagen fick bli vilodag.
Mest med anledning av välbehövligt vårstäd.
Följt av goda vänner på middagsbjudning.
En liten promenad upp i skogen blev det dock.
Med sekatören i högsta hugg.
Videung, blåbärsris och slingriga kaprifolgrenar med skira blad.
Fick följa med hem.
Resultatet.
Riktigt snygga arrangemang.
Med tulpaner och gerbera.
Föreningen för inbördes beundran.
Applåderade & busvisslade.
Söndagen bjöd på strålande sol.
Ut i trädgården i flygande fläng.
Klipp, klipp, klippa fruktträd.
Räfs, räfs, räfsa skräplöv.
Sop, sop, sopa rullgrus.
Sedan släng, släng, slänga sig i en Fat Boy.
Bikini-säsongen kom tidigt i år.
Efter en timmes snoozande i solen.
Kom träningsdagboken och harklade sig.
Högljutt.
På med paltorna.
Upp på cykeln.
Och iväg till Sisjön.
Två varv löpning.
Två varv power walk.
Och sedan cykel hem.
Summa summarum.
Pigga ben.
Ett leende på läpparna.
5K löp.
5K power walk.
15K cykel.
Kom hem nöjd som en spinnande solkatt.
Förutom ett surt pannben som tyckte det var för lätt.
Nästa gång, fick jag trösta, nästa gång blir det hårdare.
Sa jag förresten att jag stötte på en älg?
Hoppas den var snäll (älgen alltså).
Var det kanske samma älg som jag stötte på tidigare idag?! Vid elljusslingan?
Åh vilken mysig dag! Älgar kan det inte vara gott om här i söder? Jag har sett två på de åtta år jag bott här. :)
En älg låter bättre än en råtta som jag stötte på.. Tyckte det var äckligt :S Häftig upplevelse!
Jaha, då får du skaffa en röd baddräkt tycker jag haha!
Vissa dagar är det bra när träningsdagboken gör sig påmind. Vilken använder du?
Vilken talang du har för blomsterarrangemang! Stiligt! Och du, de där 15K cykling gillar vi starkt ;)