Nyårslöften & Mentala Motstånd
I år hade AKA som ett av sina nyårslöften.
Att simma en gång i veckan.
I vanliga fall är avståndet mellan tanke och handling kort.
I AKAs värld.
Men denna simning.
Blir bara inte av.
AKA har tusen skäl att inte.
Simma.
Har ingen baddräkt.
Har för mycket på jobbet.
Behöver en dolme.
Eller flytplatta.
Och allt bottnar i.
(Jaja förlåt jag bor i Göteborg änna då va.)
Att efter en korsbandrekonstruktion.
Blir bröstsimmet tillåtet först efter 24 veckor.
Och vår AKA kan inte crawla.
Och när det gäller saker som AKA tror att hon inte kan.
Blir det mentala motståndet till en mur.
Sånt kan man reflektera över.
På väg ut i solen på stavpromenad.
Eller på väg till premiärspinning.
Iklädd sprojlans ny outfit.
Vad är det som gör att AKA tror att hon kan krycka runt en mil i terräng.
Eller trampa 10 km på en Crosstrainer.
Men inte pendla sig fram några längder i en bassäng utan groda glasstrut pinne?
Intressant är det!
Jag kan inte heller crawla, passar inte i baddräkt, tycker inte om badhus... Vilket jobbigt nyårslöfte ;)
Och tack!!
hej, allt bra? :)
Du kanske inte tycker simning är lika roligt? Då är du inte ensam ;)
Den bästa träningen är ju den man tycker om att göra!
Vem kan crawla, hahahahhahaaaa.....
Hade drunknat om jag kravlat som jag kallar det... ;) Ta igen det sedan när su ät helt återställd istället. =)
Du kanske inte kan crawla, men vet du? Du kan crawla med rätt inställning!
Kul att du har ställt din fråga på min hemsida om mentalt motstånd och att jag senare kikar in här och möts av det här inlägget. Mentalt motstånd är definitivt med i projektet. Med delen "psykiskt" menar jag i med- och motgång, i motstånd och i medvind. Helt enkelt det psykiska i alla lägen.
Ni är ju fantastiska! Det är såklart där mitt motstånd ligger. Att jag tror inte det är roligt. Utan kallt. Svårt. Och illaluktande av kloren! Men jag behöver träna inför Vansbro. Fortsättning följer!
He he ;)
Just simning har jag också svårt att ta mig för. Det är liksom så många moment. Packa väska, åka dit, klä av sig, duscha, klä på sig, simma, klä av sig, duscha, torka sig, klä på sig, åka hem. Jäkligt jobbigt helt enkelt ;)
